Umrah

Die Umrah selbst dauert nur wenige Stunden. Hier finden Sie den genauen Ablauf.

Sie begeben sich zum Haram und erklären die Absicht zur Umrah. Diese beginnt in diesem Moment.

Die erste Handlung ist der Tawaf.

Sie betreten das Heiligtum (al Masjid al Haram) am besten mit dem rechten Fuß durch das Tor Bab al-Salam, wobei Sie die Talbiyah rezitieren:

   Labbayk, Allahumma Labbayk.

   Labbayk, La Shareeka laka labbayk.

   Innal-hamd wan-ni'mata laka wal-mulk

   La shareeka lak'.

Das bedeutet: Hier bin ich, Allah, hier bin ich. Hier bin ich, Du hast keinen Partner, hier bin ich. Wahrhaftig aller Lob, Barmherzigkeit und Macht ist bei Dir. Du hast keinen Partner.

Dann sagt man: "Im Namen Allahs, möge Friede und Segen auf allen Propheten Gottes ruhen. O Allah, vergib mir meine Sünden und öffne mein Herz für dein Erbarmen. Ich suche Zuflucht bei Allah, dem Allmächtigen und in Seinem bedeutenden Antlitz und in Seiner ewigen Herrschaft über den beurteilten Satan."

Wenn Sie das erste Mal die Kaaba sehen, heften Sie Ihren Blick auf diesen heiligsten Ort des Islam und sagen drei Mal: Allahu Akbar und dreimal La ilaha illa'Llah.

Dann sprechen Sie einen Segen über den geliebten Propheten (Friede sei mit ihm) und machen Sie in aller Demut Ihre ersten Gebete zu Allah.

Während Sie die Talbiyah immer wiederholen, gehen Sie vorwärts, um die Umrundung der Kaaba vorzubereiten (Tawaf). Männer entblößen die rechte Schulter und binden das obere Tuch (Rida') unten den rechten Arm und über die linke Schulter. Dies nennet man Iddtibaa'.

Wenn Sie den Schwarzen Stein (al Hajar al-Aswad) erreichen, sind Sie am Anfang der ersten Umrundung. Jetzt führen Sie die Niyyah durch:

Sagen Sie "O Allah, ich mache den Tawaf der Umrah, um Dir zu gefallen. Mache es leicht für mich und nimm ihn von mir an."

Jetzt drehen Sie sich nach rechts und, wenn es der Platz erlaubt, stellen Sie sich vor den Schwarzen Stein und küssen ihn. Wenn es nicht genügend Platz gibt, berühren Sie ihn mit der Hand. Genauso gut ist es, wenn es sehr voll ist, die Hand mit der Handfläche nach außen zu den Augen zu führen und zu sagen: "Bismi'Llah Allahu akbar wa Li'Llah ad-hamd." Dies nennet man Istilam.

Sie beginnen jetzt den Tawaf - Sie gehen gegen den Uhrzeigersinn, so dass die Kaaba auf Ihrer linken Seite ist. Männer sollten, wenn sie können, die ersten drei Runden schneller gehen und dabei die Schultern bewegen, die letzten vier Runden normal. Frauen gehen alle sieben Umrundungen in normalem Tempo.

Währenddessen gibt es keine vorgeschriebenen Gebete. Sie können so beten, wie Sie es gewohnt sind, auch in Ihrer eigenen Sprache. Schließen Sie den Hateem, eine halbrunde Sektion, die ursprünglich zur Kaaba gehörte, in die Umrundung ein.

Wenn Sie die vierte Ecke der Kaaba erreicht haben (Rukn Yamani), berühren Sie sie mit der rechten Hand oder beiden Händen und beten Sie auf der Strecke zwischen Rukn Yamani und dem Schwarzen Stein: "Rabbana atina did-dunya hasanatan wa fil-akhirati hasanatan wa qina azabin-nar."

Wenn Sie den Schwarzen Stein erreichen, beginnen Sie aufs Neue mit Istilam. So vollenden Sie sieben Umrundungen. Danach bedecken die Männer beide Schultern.

Zwischen dem Schwarzen Stein und der Tür der Kaaba befindet sich ein sehr heiliger Platz für ein Gebet. Wenn es zu voll ist, beten Sie einfach mit Blick auf diesen Bereich. (Multazam)

Nach Beendigung der Umrundungen sollten Sie zu Maqam Ibrahim herantreten und zwei kurze Gebete sprechen. Danach kehren Sie zum Schwarzen Stein zurück und berühren ihn nach Möglichkeit.

Danach schließt sich ein siebenmaliger Lauf (Sa'y) zwischen den Hügeln Safa und Marwa an, nur einige hundert Meter entfernt. Der Lauf bezieht sich auf Haggar und Ismael (Sure 2, 158), die auf ihrer verzweifelten Suche nach Wasser siebenmal an dieser Stelle hin und her geirrt sind. Daraufhin fanden sie durch den Engel das Wasser einige Hundert Meter entfernt in der Quelle Zamzam, die ein besonderes Segenswasser hervorbringt. Mit dem Lauf endet die Umrah.

Im Detail: Wenn Sie sich Safa nähern, sagen Sie: Wahrlich, As-Safa und Al-Marwah gehören zu den Schreinen Allahs. Jetzt erklimmen Sie Safa und beten mit dem Gesicht zu Kaaba. Der Prophet Mohammed (Friede sei mit ihm) sagte hier dreimal: Es gibt keinen Gott außer Allah.

Wenn Sie jetzt in Richtung Marwah aufbrechen, gehen Sie bis zur grünen Markierung normal. Männer, die dazu in der Lage sind, laufen jetzt bis zur nächsten grünen Markierung und gehen normal bis zu Marwah. Dies erinnert an Hajar, die ihrem Schritt beschleunigte, als sie ihren Sohn Ismael weinen hörte. Wiederholen Sie auf Marwah Ihre Gebete. Gehen bzw. laufen Sie in gleicher Weise zurück, um einen Durchgang abzuschließen. Nach sieben Durchgängen endet man an Marwah, Während des Sa'y sendet man alle Wünsche an Allah und rezitiert Verse aus dem Koran.

Nach dem Sa'y schneidet man das Haar, zumindest zwei Zentimeter. Nun ist eine Umrah beendet.

Um Hadsch al Tammatu durchzuführen, legen Sie nun den Ihram ab.